| Recetas Caseras | Exfoliantes para Cuerpo |

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¿Que es un exfoliante? ¿Porque es importante exfoliarse? ¿Cada cuando lo debo de usar? ¿Cual es bueno para mi piel?
Los errores al exfoliar nuestra piel… te voy a platicar todo acerca de los exfoliantes…
Aqui les voy a platicar varios puntos importantes de los exfoliantes…

• Los exfoliantes son un tipo de geles o cremas que ayudan a eliminar las celulas muertas, manchas, arrugas y a que la piel este muy suave.
• Es bueno exfoliarse para una limpieza profuanda a nuestra piel ya que diario se enfrenta a varios tipos de agresores como por ejemplo la contaminacion, la suciedad y los cambios de clima.
• Los exfoliantes deben de usarse 1 o 2 veces por semana y siempre con la piel humeda (aunque ya existen los que te puedes apicar en seco, debes de ver bien las instrucciones).
• Un exfoliante contiene ingredientes que hacen que la piel quede suave, luminosa y con un tono parejo.
• Siempre depende el tipo de piel que tengas, si eres piel muy sensible ocupa uno que no sea tan «duro» osea que no «raspe» tan fuerte, en cambio si eres de piel mas resistente, atrevete a ocupar unos mas «fuertes».
• OJO… los exfoliantes de cuerpo JAMAS, se aplican el el rostro. La piel del cuerpo es 3 veces mas gruesa que la del rostro, la piel del rostro necesita otros cuidados.

Exfoliante Casero de Chocolate

Ingredientes:
5 cdas. de Azucar Mascabado
1 cda. de Aceite de Coco
1 cda. de Aceite de Almendra
2 cditas. de cocoa en polvo.

Mezcla todos los ingredientes hasta que sea una pasta homogénea,  deja reposar en lugar frío durante 40 min. y ya estará listo para usarse. Recuerda que si te sobra lo debes de guardar en el refrigerados ya que los ingredientes se pueden descomponer.

Exfoliante de Lavanda

Ingrediantes:

5 cdas. de aceite de  almendra
1 cda. de lavanda seca
2 cditas. de Aceite de Lavanda
½ taza de sal de mar (gruesa)

Mezcla el aceite de almenta con la sal de mar, ya que este bien mezclado puedes agregar los otros ingredientes. Deja que repose el exfoliante 30 min. asi se concentrara mas el aroma de la lavanda, yo lo remiendo cuando llegas muy cansada del trabajo o escuela, tambien si tienes mucha fatiga en tus pies la lavanda los van a relajar.

Exfoliante de Café

Ingredientes:

10 cdas. de aceite de  almendra
5 cdas. de café molido
2cdas. de miel
1 cda. de sal de mar

En un tazón, mezcla todos los ingredientes (no en la licuadora), después deja reposar 30 min. en un lugar con el clima cálido  y podrás usarlo antes de darte un baño. Este exfoliante te ayuda muchisimo ya que el café es antioxidante y la piel se ve muy luminosa y ayuda un poco a la celulitis, incluso podrías pasar un poco de tu exfoliante diario por la zona donde tengas mas piel de naranja.

 

• Exfoliar con la piel seca.
• Exfoliar mas de 1 o 2 veces por semana.
• No aplicar crema hidratante después de exfoliarse.
• Pasar demasiadas veces el exfoliante sobre la piel.
• Exfoliar después de depilar (rasurar)

Pues ya saben… estas son mis recetas favoritas y mis tips para que tu piel se sienta y se vea muy suave y brillante.

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F.